Futbolcular, maç sırasında karşılaştıkları stres ve baskı ile başa çıkmak zorundadır. Bu noktada, zihinsel dayanıklılık devreye girer. Bir futbolcu, son dakikada gelen bir gol yediğinde ya da önemli bir penaltıyı kaçırdığında, zihinsel olarak kendini toparlayabilme yeteneğine sahip olmalıdır. Bu, sadece anlık bir durum değil; aynı zamanda uzun vadeli bir süreçtir. Zihinsel dayanıklılığı artırmak için düzenli…
